毎日ポジティブ! | 東進ハイスクール成増校|東京都

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2018年 3月 6日 毎日ポジティブ!

こんにちは!成増校の福岡です。

昨日までのポカポカ陽気が嘘の様で、本日は北からの強い寒気が日本列島を覆っています。また、マフラーが必要な気温ですね。

さて、本日はポジティブ心理学についてお話ししたいと思います。

「成功したら、幸せになれる」

人間はそう考えています。厳密にいうと、成功したら他人から評価(お金も含む)をしてもらえて、幸せになれる。とのことでしょう。

しかし、脳は逆の順で働いているのです!!

より幸せになればなるほど、生産性や成績が高まっていき、成功に繋がっていくのです。

では、どの様にすれば、幸せに感じるのか。

そもそも幸せに感じるかどうかは、脳が外的要因をどう処理するかが大きく関わってきます。

外的要因が直接的に幸せに関わってくるのは1割程度で、残りの90%がそれにあたるそうです。

つまり、日頃からポジティブに考える癖があれば、幸せの度合いが高まり、成績が上がっていくということです。

 

〜ができない。(ネガティブ)

〜は伸びしろ!(ポジティブ)

 

毎日ポジティブと日本の太陽が言っていましたが、本当にその通りです!

1日1つでも、ネガティブからポジティブに言い換えることから始めましょう!!

これからも私は毎日ポジティブに生きてゆきます!!!

 

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