私が受験生活中に助けられたものー篠原由美香ー | 東進ハイスクール成増校|東京都

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2020年 10月 23日 私が受験生活中に助けられたものー篠原由美香ー

みなさんこんにちは!!

成増校1年の篠原由美香です!

あと二日でついに全国統一高校生テストですね!!

みなさんは直前の追い込みできてますか???

受験生は、ついに残り2回の共通テスト型の模試となってしまいましたが、今回の模試は併願決定などにも大きく影響してくると思います。

暗記するところは頑張って暗記して、思い残すことのないよう時間を有効活用していきましょう!!

 

成増校では本日も受験生対象に過去問演習会が行われています。

共通テストの過去問を本番同様緊張感のある雰囲気で精いっぱい取り組み、時間配分にも気を配りながら演習していきましょう。

 

さて本日は、私が受験生活を送ってきたうえで助けられたものについて紹介したいと思います。 私が今でも感謝しているものは、

ずばり「缶コーヒー」です!!

缶コーヒーといってもたくさんの種類がありますが、私にはこだわりがありました。

それは、 コーヒーショップのチェーン店としても人気な、

タリーズさんが出しているブラックコーヒー

です。

私は受験生時代、勉強しよう!と意気込んでもいざ勉強を始めると眠くなってしまうことが大きな悩みでした。

計画を立てても眠くなってしまい思うように進まずずれてしまうこともしばしば、、、 このままではだめだ!と思いインターネットで調べて出会ったのが、この缶コーヒーでした。

なぜタリーズの缶コーヒーでないと駄目なのか。

それは、「おいしさ」と「カフェイン含有量の多さ」です!!!

 

特にカフェイン量については、市販の缶コーヒーのなかでも含有量がトップクラスで、摂取の仕方によっては身体に悪い影響をあたえる可能性もありますが、毎日一本と決めて飲んでいれば問題はありませんでした。

いろいろな人が飲んでいるレッドブルやモンスターなどのエナジードリンクなどとくらべると化学調味料などの添加物は入っていないしカフェイン量もタリーズの缶コーヒーの方が実際多いので、圧倒的に効率良くカフェインが摂取できるというわけです。

ぜひ、エナジードリンクを普段飲んでいる、という人は参考にしてみてください!!

 

最初にも述べましたが、カフェインは摂取しすぎるとカフェイン中毒になってしまったり体調にも影響が出ることがあるそうです。

また、夜に飲むと脳が覚醒してしまう影響で大事な睡眠にも大きく影響がででしまい、睡眠が浅くなってしまうこともあります。

これは本当に逆効果になってしまいます、、、

ちなみに私は学校が終わった後すぐにコンビニで購入し飲んでいました。

また、ブラックコーヒーは少し苦いので、チョコレートなどの甘いものと一緒に飲んでみてください!!

タリーズが出している、ということもあり、ほかの缶コーヒーと比べて後味や香りなどが本当においしいです。

 

実際、私はこれを飲んで、学校が終わってから夜寝るまで、休日は一日中眠気で時間を無駄にしないようがんばっていました!!かなり変わったのでとってもおすすめです!

 

このシリーズはカフェラテなど様々な種類があるのでもし眠くて困っているという方は参考にしてみてください!!!

 

さて、明日は佐藤担任助手がブログを書いてくれます!!楽しみにしていてくださいね!!

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