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2018年 5月 15日 眠いときの対処法
みなさんこんにちは！担任助手1年の中山です。
新学年が始まり、少し落ち着いてきた頃だと思いますがそろそろ中間テストが近くなってきました。テスト勉強と受験に向けた勉強を並行してできていますか。
部活生は引退が近づいてきて忙しくなり疲れが溜まったり、気温も暖かくなり、勉強中に眠くなることもあると思います。
今日は眠い時の対処法を紹介します。
①カフェインをとる
私は受験生の時、コーヒーを飲んだり、ガムを噛んだりして眠気を覚ましていました。摂りすぎには注意です！
②科目や勉強方法を変える
人は興味のないことに対して集中することは出来ません。自分が勉強を楽しめるようなやり方やサイクルを探すことは後の勉強にも役立ちます。様々な方法を試してみましょう！
③席を立つ/ストレッチをする
同じ姿勢で長時間机に向かっていると眠くなりやすいので、私は席を立って勉強したり、声を出したりしていました。
④思い切って寝る
眠い時に対処法を考えずダラダラ勉強を続けることは効率が悪いので、どうしても眠い時には仮眠をとることも1つの手段です。ただし、寝る時は必ず時間を決めましょう。15分くらいにしましょう。
この時期は休みも少なく、定期テスト前ということもあり、中だるみしがちな期間だと思います。
しかしこのような期間であるからこそ、差がつきやすいです。ここで努力出来るかどうかで合否が変わります。
1日1日を大切にして、志望校合格に向けて頑張りましょう！
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2018年 5月 14日 努力は必ず報われる！
こんにちは。成増校担任助手の長谷川です。
今日は私が受験生の時に頑張れた言葉を紹介したいと思います。
それは王貞治監督の名言で
「努力は必ず報われる。
もし報われない努力があるのならば、
それはまだ努力とは呼べない。」
という言葉です。
私がこの言葉を初めて聞いたのは去年夏合宿に参加した時です。私のクラスの隊長さんが1番好きな言葉として紹介してくれました。
私はこの言葉を聞いてからどんな時でも自分はまだまだだと思うようになりました。
そして、受かるだけの努力をすれば絶対に合格します。
今合格する自信がない人はまだまだ努力が足りないということです。模試で結果が出なかった人もいるかと思いますが、その時に、ダメだった、自分はダメだ、受からない。と思ってしまった人は結果が出るだけの勉強をしたか考えてみてください。点数を上げるために最大限の勉強をしたと言えるのなら、方向性があっていたのかを考え直しましょう。もしまだまだやる量が足りないと思うのであれば今すぐ行動に移してまずは学習量を確保してほしいと思います！
受験勉強を通して本当の努力をできるようになりましょう！
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2018年 5月 13日 模試の意味
こんにちは！
成増校担任助手の三田です。
本日は難関大・有名大本番レベル記述模試がありました。
難関大・有名大本番レベル模試とは、国公立二次試験や私大に対応する記述型の模擬試験です。自分の受験する大学のレベルに合わせて模試を受験できます。
いつものセンター試験本番レベル模試と違う点は、マークではなく、記述式だということです。2次私大で記述の問題が出るところも多いと思います。記述の問題は自分では勉強しにくいので、今回の模試が添削されて帰ってきたら時自分が出来なかったところ、何故間違えたのか、しっかりと復習しましょう。
また、今回の模試は2次試験に対応しているため、いつもよりずっと難しいと思います。ですが、必ず復習をして下さい。センターレベルではなく2次試験レベルで自分の現状の立ち位置を認識すること大事です。模試より優れた参考書などありません。模試は自分の出来ないところを教えてくれ、そこを完璧にすれば成績が上がります。出来ないところを認識し、出来ないところを出来るようにすることが勉強です。出来ないところを認識するために模試を受け、それを出来るようにするため復習するのです。
次の模試は6月17日です。必ず受験しましょう。
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2018年 5月 12日 人生で大切なこと
こんにちは！
成増校担任助手の酒匂です。
本日は、私が尊敬する方に学んだ素晴らしい言葉を伝えたいと思います。
みなさんは人生で大切にしていることはありますか？
人生で大切なことは、「やりたいことで溢れる人生にする」ことだと思います。
つまり「やりたい！」と思ったら即行動することが大切です。
しかし皆さんの「やりたいこと」の一部は人から言われる「やらなきゃいけないこと」ではないでしょうか？
人から言われて何かをやるのは楽しくないですよね？
だから、やらされるのではなく「やりたいこと」をやった方が楽しいと思います。
こんなことを考えて生きていると最高に楽しいと考えることがポイントです。
やりたいことの見つけ方は
① 新たにやりたいことを探す
② 「やるべきこと」を「やりたいこと」に変えていく
の2点があげられます。
上記にある通り、人から言われることは楽しくないので、考え方を変えてみるのはどうでしょうか？
例えば、ワクワクする自分を具体的にイメージしてみてください！
そうすることで、自分の人生が「やりたいことで溢れる」状態になるのではないでしょうか？
皆さんが、「やりたいことで溢れる人生」になることを願っています。
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2018年 5月 11日 「努力」とは
こんにちは！
成増校担任助手の加藤です。
「努力して結果が出ると、自信になる。努力せず結果が出ると、傲りになる。努力せず結果もでないと、後悔が残る。努力して結果が出ないとしても、経験が残る。」
という言葉があります。
以前私が実施した夏期合宿のHRに参加したことがある高3生には似たようなことを話しましたが、皆さんに知ってほしいと思いブログで書きたいと思います！
ではまず、ここでいう「努力」は誰かに言われてやったものではないと私は考えます。
例えば宿題とかですかね。これは皆さんが当たり前にやるべきものであって、誰かから平等に与えられるので何も差がでません。(宿題で何を得ようとするかを自分で考えて出来るなら努力というかも知れませんが。)
自信になる努力は、つまり、「自ら求め、自ら考え、自ら計画実行」したものだと思います。
そうすることで達成感が生まれ自己成長に繋がります。自分で決めたものはやりがいがあるし楽しいですよ。
どういう風に計画をたてていったらいいか分からない。そんな時こそ、皆さんの周りにいるスタッフに頼ってください。まずは一緒に考えていきましょう。そして、その際どのように論理建てて考えているのか掴み取ろうとしてください。
それをもとに後は実践するのみ！
自信に繋がる「努力」を積み重ねていきましょう！
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