毎日登校しよう！！ー那須野恋ー | 東進ハイスクール成増校大学受験の予備校・塾

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2026年 6月 26日　毎日登校しよう！！ー那須野恋ー

皆さん、こんにちは！

雨が続く梅雨になりましたね…
曇った空が続くと、憂鬱な気持ちになりますよね。
みなさんはそんな中でも、
“毎日登校”できているでしょうか？

「やる気ないから今日はいいや」

じぶんのやる気を言い訳にして、サボるような日はないでしょうか？

実は、多くの人が勘違いしていることがあります。それは「やる気が出たら動こう」と考えてしまうことです。

やる気は「待つもの」ではありません。

脳科学の分野でも言われていることですが、人間の脳は「動くから、やる気が出る」という仕組みになっています。つまり、やる気のスイッチは頭の中ではなく、「行動」の中にしかないのです。

「やる気が出ないから勉強しない、登校しない」

のではなく、

「勉強を始めないからやる気が出ない」

というのが真実です。

最初の5分だけ、机に向かってみる。一旦登校する。その行動はすごく重要です。

では、モチベーションがどん底の時にどうすればいいのでしょうか。おすすめの方法は、「ハードルを極限まで下げる」ことです。

単語帳を開いて3語だけ見る

東進のブースに座って、パソコンの電源を入れる

数学の計算問題を1問だけ解く

「5分だけやったら止めてもいい」というルールで始めてみてください。

不思議なことに、一度手を動かし始めると、5分が10分になり、気づけば1コマ受講を終えていた…という経験が誰しもあるはずです。

動き出すことで、未来は変わります
モチベーションが高まるのを待っていては、貴重な時間が過ぎてしまいます。

もし今、「やる気が出ない」と悩んでいるなら、まずは東進に来てブースに座ることから始めてみませんか？
その一歩を踏み出せば、やる気のスイッチは自然とオンになりますよ。

私たち担任助手も、いつでも受付で皆さんが最初の一歩を踏み出すのを待っています！

担任助手　那須野

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