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2025年 12月 27日 冬休みも15時間勉強！量で負けるな！ ー山崎観ー
こんにちは！成増校担任助手の山崎です。
大学入学共通テストの日が近づいていますが、受験生の皆さんはいかがお過ごしでしょうか？僕の担当生徒たちも二次試験向けの勉強から共通テスト向けの勉強に切り替えています！
僕が本日お話したいことは、受験生は学習量で勝ち取ってほしいということです！タイトルにもありますが、夏休み同様冬休みも15時間勉強をやる勢いで頑張ってほしいです！
以下冬休みも15時間勉強することをおススメする理由について説明します。
①朝方の生活に慣れるため
この時期は朝方の生活、いわゆる午前から頭を集中させる生活が大事になっています。実際東進ハイスクール成増校も20日から朝8:30に開館しております。朝から問題演習を解くことができれば自ずと勉強時間はついていくでしょう！
理由は受験当日に備えるためです！皆さんご存じの通り受験本番の時間割は朝からスタートします。なので練習のうちから午前に集中力を高める必要があります！この時期は共通テスト対策の問題演習を解くことが多いと思いますが、しっかり本番を想定した朝から始める問題演習をおススメします！
担任指導を行っている僕としても一番つらいことは生徒が本番で自分の実力を発揮できなかった時です。なので受験本番で午前中の集中力が続かなかった、こんなもったいないことが起こらないように朝方の勉強に切り替えていきましょう！
②やれるだけ問題演習
この時期は勉強の質も大事と思われがちですが、この時期に受験生が行っている勉強はほとんど共通テスト対策の問題演習です。なので質はあまり変わらないと思うので大事なのは量だと思います。僕は模試の判定を見る際、「この帯の中で上位〇%の努力をすれば受かるはずだ！」と決めていました。やはり本番後悔しないためにも量では他の生徒に負けたくないですよね！たくさん勉強して勝ち切った受験生こそ一番かっこいい受験生だと思うので、本番勝ち取るべく、自分が満足するまでひたすら問題演習してください！
以上2点です。長くなってしまいましたが、僕の本音としてはみんなに悔いの残らない受験勉強を送ってほしい、という気持ちが強いです。本番後悔しないためにも今たくさん勉強してください！そうすれば努力は必ず報われると信じています。共通テストまで残り20日ほどですが、走り切ってください！応援しています！
担任助手 山崎観
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2025年 12月 26日 東進の思い出 ー松本華凜ー
みなさんこんにちは！クリスマスも昨日で終わり、冬休みも佳境に入ってきた頃と思いますが、新年に向け勉強もしっかりできているでしょうか。
さて今日は「東進（高校時代）の思い出」について書きたいと思います。
私にとって東進での一番の思い出は、受験が本当に辛かった時期に、担任や担任助手の先生方が親身になって話を聞いてくれたことです。思うように成績が伸びず、不安や焦りでいっぱいだった時、勉強の話だけでなく、気持ちの面までしっかり向き合ってくれました。
その時々の自分の状況に合わせて、「今は何を優先すべきか」「この時期はここを頑張ろう」と、勉強の進め方や進路について一緒に考えてもらえたことが、とても心強かったです。決して一方的に指示されるのではなく、私自身の考えを尊重しながらアドバイスをしてくれたのが印象に残っています。
受験は決して一人で戦うものではありません。東進には、頑張る生徒を本気で支えてくれる人がいます。今、受験に向き合っている皆さんも、つらい時はぜひ周りを頼ってみてください。きっと、前を向くきっかけが見つかるはずです。だからこそ、今受験に向けて不安を感じている人や、「このままで大丈夫かな」と悩んでいる人に、東進の学習環境を一度体験してほしいと思います。東進には、映像授業だけでなく、担任・担任助手が一人ひとりの状況に合わせて伴走する仕組みがあります。高校時代の私自身が、それに何度も支えられてきました。
そんな東進の学びを体験できる冬期招待講習の申し込み締め切りが、【12/26（金）本日まで】となっています！！受験勉強を本格的に始めるきっかけとしても、今の自分の立ち位置を知る機会としても、とても意義のある講習です。
この冬の一歩が、これからの進路を考える大きなきっかけになるかもしれません。少しでも気になっている方は、ぜひ今日のうちに申し込んでみてください！
次回のブログもお楽しみに！
担任助手 松本華凜
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2025年 12月 25日 この時期の“心の持ち方” ー那須野恋ー
メリークリスマス！
2025の終わりが近づいていて、怖くなってきている、成増校担任助手の那須野です。
年々、体感時間が短くなっていること。
最近食べ放題で元をとるほどたくさん食べられなくなっていること。
以上から年を感じています（笑）
さて、本題に入ります。
いよいよ受験本番まで残りわずかになりましたね。受験生の皆さん。
今どのようなことが頭に思い浮かびますか?
直前期に入ると、勉強の手を止めるわけにはいかないけれど、心の中ではどうしても不安や焦りが大きくなってしまうものです。
「まだやり残したことがあるんじゃないか」「本番で失敗したらどうしよう」
そんな気持ちが頭をよぎるのは自然なことですし、むしろそれだけ真剣に取り組んできた証拠でもあります。
ただ、この時期に一番大切なのは“心の持ち方”です。
どれだけ知識を積み重ねても、最後の本番で力を出し切るためには、自分を信じる気持ちが必要になります。
だからこそ、ぜひ自分に言い聞かせてほしいのです。
「自分は誰よりも努力してきた」「自分がこの中で一番頭がいい」多少強気すぎるくらいで構いません。
自分を信じる言葉が最後の一歩を踏み出す勇気になります。
受験直前は、周りの人の様子や模試の結果などに心を揺さぶられることもあると思います。
でも、他人と比べる必要はありません。大事なのは、ここまで積み重ねてきた自分自身の努力です。
夜遅くまで机に向かった日々、模試で悔しい思いをして立ち直った経験、そうした一つひとつが皆さんの力になっています。
不安に押しつぶされそうになったら、深呼吸をして、自分が歩んできた道を思い出してください。
努力を信じることができれば、緊張の中でも必ず自分の力を発揮できます。
受験は長い道のりでしたが、ここまで頑張ってきた皆さんなら必ず乗り越えられます。
これは本番の試験会場でも、同じ心持ちで臨むための練習です。
本番も強気の心持ちで臨めば、力を出し切ることができると私は思っています。
最後まで走り抜ける皆さんを私は心から応援しています！
あと少し、一緒に頑張ろう。
担任助手 那須野恋
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2025年 12月 24日 クリスマスはいかがお過ごしでしょうか？ー尾本 陸ー
こんにちは！担任助手の尾本です！
あっという間にクリスマスがやってきましたね。
体調には充分気をつけて過ごしてください！！
さて、そんなクリスマスですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
受験生の皆さん、しっかりと勉強してますか？
もう共通テストが迫ってきてます！クリスマスではありますが、
受験のために勉強できてる人はとっっっっても素晴らしいです！！！！
ラストスパート頑張りましょう！
高校1・2年生の皆さん、どうでしょうか？
いやいや学校、部活ありますよって方もいれば、どこかへ外出する人もいるでしょう！それ自体はいいと思います！
しかし！！もし皆さんが来年第一志望に受かりたいと思うのであれば、「いつものルーティン」は守りましょう！！！
例えば、
学校行くまでの電車で単語やってるとか、
寝る前に音読やってるとか、
そのようなことをクリスマスだからやらないのはもったいないです！！
遊ぶ時と勉強する時のメリハリがつけられてる人は本当に素晴らしいので、皆さん頑張ってみましょう！！
これからクリスマス、年末とイベントや休みが続きますが、受験生の皆さんはラストスパート、他の皆さんはメリハリを持って楽しく過ごしてください！！
明日のブログもお楽しみに！
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2025年 12月 23日 勉強中の休息は「サボり」ではなく「戦略」です！ ー新井ひなー
こんにちは！
成増校担任助手4年の新井です。
受験生のみなさん、今日も１日お疲れさまです。
いよいよ12月も下旬、共通テストまで残りわずかとなりました。
いよいよ大詰めということで日々緊張感をもって机に向かっていることと思います。
自分も受験を経験したので、「1分1秒でも惜しい」「休んでいる暇なんてない！」
と焦ってしまう気持ちは痛いほどよく分かります。
でも実は、「休息」は勉強をサボることではなく、合格をつかむための大切な「戦略」なんです！
人間の脳の集中力には、どうしても限界があります。
クタクタに疲れた状態で無理やり知識を詰め込もうとするのは、まるで穴の空いたバケツに
水を注ぎ続けるようなもの。
効率が落ちてしまうだけじゃなく、ケアレスミスが増えたり、気持ちが沈んでしまったり……
そんな悪循環になってしまったらもったいないですよね。
それに、勉強したことって「寝ている間」に脳の中で整理されて、しっかり記憶に変わると言われています。
つまり、睡眠時間を削るということは、せっかくの頑張りを定着させるチャンスを逃してしまうのと
同じことかもしれません。
だからこそ、どうか勇気を持って休んでほしいと思います。
「50分集中したら10分は好きな音楽を聴く」「ご飯の時間は参考書を閉じて味を楽しむ」「お風呂にゆっくり浸かる」。など、そんなふうにメリハリをつけるだけで、脳は驚くほどスッキリして、
次の勉強への集中力がぐんと高まります。
休むことに罪悪感を持つのではなく、適切な時間休んで、「次の勉強の質を上げるために、今あえて休むんだ！」
というマインドを持ってもらいたいと思います！
もし、「不安で眠れない」とか「上手な息抜きの仕方が分からない」という時は、
いつでも周りの人に相談しましょう。もちろん私たち担任助手でもOKです！
心も体も元気な状態で本番を迎えられるように、私たちが全力でサポートします。
一緒に最後まで走り抜けましょう！
担任助手 新井ひな
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