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2022年 4月 17日 自己紹介－藤谷太郎ー
初めまして！
今年の春から新しく担任助手になった藤谷太郎(ふじやたろう)です！
・自己紹介
出身高校 都立文京高校
部活 サッカー部
大学 明治大学商学部
僕は高3の６月まで部活一筋で、部活から帰ったら風呂に入って夜ご飯を食べてすぐ寝るという生活を送っていて、コロナの影響で部活がない期間は一応勉強しようと図書館に行くものの集中力が続かなくて結局無駄な時間を過ごすようなダメ人間でした。
部活引退後、時間ができても勉強に身が入らず危機感を抱きつつも半月が過ぎた頃、親に東進という塾があるということを聞いて、とりあえず行ってみようということになり流れで入塾しました。
東進生として初めて登校した日、教室に入り、たくさんの人たちが机に向かって一生懸命勉強しているところを見て僕はそこで初めて勉強のスイッチが入り、ここで全力で頑張りたいと思いました。そこからは怒涛の毎日でした。毎日校舎に来ては受講をし、それが終わったら過去問に取り組み、東進の合格ルートに乗れるように必死でした。最終的には第一志望の学校には合格できませんでしたが、学力的にも人間的にも成長でき、やり切れたので悔いはなかったです。
そんな僕が受験を通じて強く感じたことが一つあります。それは、担任助手の人たちの存在の大きさです。周りの人たちと比べて遅く入った自分に積極的に話しかけてくれて、どんな相談にも優しくのってくれました。
特に入試期間にはほぼ毎日電話をして励ましてくれ、合格した時には一緒に喜んでくれました。
そんな担任助手の人たちの姿をみて、僕も誰かのために頑張り、喜べる人になりたいと思ったのが担任助手になった一番のきっかけでした。
これから担任助手として頑張っていくので、よろしくお願いします！
明日のブログもお楽しみに！
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2022年 4月 13日 勉強のオンとオフの切り替え
勉強におけるオンとオフの切り替え
こんにちは！担任助手2年の根本です！
今回のブログでは「勉強のオンとオフの切り替え」について書きたいと思います！
勉強のオンとオフの切り替える際に大事なことは「メリハリ」をつけることです。
勉強と休憩、どちらもダラダラやるのではなく、計画を立てるときに勉強する時間と休憩の時間を分けて予定を立てましょう。
例えば勉強を１時間やって休憩を10分取るなど、時間を決めましょう。
そうすることで勉強時間を確かに確保することができ、しかも気が付いたら長い時間休憩をしていた、ということを防ぐことができます！
また、休憩中にどうしてもスマホを見てしまう、居眠りを長い時間してしまうという人もいると思います。
そういった場合は自分の力だけでなんとかしようとするのではなく、他の力を借りましょう！
例えばどうしてもスマホをみてしまうという人は、自分の目につかない、手に届かないようにしましょう。方法としては誰かに預ける、電源を切って鞄にしまうなどがあります。
ある研究では視界に気が散るものがあると集中力が大幅に落ちるという結果もあります。これはスマホを見て勉強時間が減ってしまうだけでなく、触っていないときも集中力が落ちて勉強の効率が落ちてしまうので本当に良くないです。
なので休憩時間でスマホを使うとき以外はとにかく自分の視界に入らないようにしましょう。そうすることで、今までスマホを机の上に置いていたときよりも遥かに効率が上がっているはずです！
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2022年 4月 11日 早寝・早起きの重要性ー渡邊舞衣ー
こんにちは！成増校担任助手2年の渡邊です。
新学期がはじまりましたね！みなさん生活リズムは戻せていますか？？
早寝早起きがいいっていうのはわかっているけど、夜なかなか寝れないし、朝起きるのが辛いという人が多いのではないでしょうか。
そこで、今日は完全朝方人間の渡邊から、朝早起きできるようになれるポイントを２つお話しします！
その方法とは…
①食事は寝る3時間前まで！
②布団に入ったらスマートフォンを触らない！
の2点です！よく聞く話かもしれませんが、これとっても重要です！
食事をした後すぐに就寝しても、消化器官は働いているので、睡眠の質は大巾に下がってしまいます！その結果、「寝たはずなのに眠い」という現象が起きてしまいます！
また、スマートフォンをいじるとメラトニンという睡眠ホルモンが減ってしまい、目がさえてしまいます！寝つきが悪くなってしまいますので要注意ですね！
人間は遺伝子で朝方か夜方か大方決まっているという話を最近耳にしました。自分のタイプを把握したうえで、最大限の質と量を意識した勉強ができるようにしていきましょう！！
明日のブログもお楽しみに！
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2022年 4月 5日 勉強の計画を立てよう！ ー松本えみなー
みなさんこんにちは、成増校担任助手の松本です。
4月に入り、日中は暖かい日が増えてきましたね！
ただ夜になるとまだまだ寒い日もあるので寒暖差に気をつけて過ごしましょう、、！
さて、新学期に入ったということでみなさんいよいよ新学年が本格的にスタートしたわけですが、勉強の計画や目標は立てられていますか？
受験生としての時間は有限です。試験日が決まっているからです。現役合格を目指すならなおさらですよね。
そこにむけて成果を出すために勉強をするなら、時間をうまく使わなければ到底志望校に受かる力は身につけることは難しいです。
私が考える計画を立てて勉強することのメリットをここでは簡単に３つほど挙げてみます。
①1日単位でゴールが定められるので、モチベーションUP!
②やることを事前に決めているので、目の前の勉強に集中できる！
③計画を立てる過程において考える力も身に付けられる！
（他にもたくさんあると思います！みなさん自身でもぜひ考えてみてくださいね＾＾）
私も最近自身で資格の勉強などをしているのですが、計画を立てて戦略を立てて勉強することの大切さを改めて実感しています、、！
上の私の例でもわかるように、勉強は生涯するものです。大学受験で身につけた計画的に勉強する力は今後の人生においても財産になるはずです！
計画なんて立てなくてもがむしゃらにやる！と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、将来的な長い目を持ってみたら、自分を律して計画を遂行する力は身につけておくといいと思います！
計画の立て方がわからない方もいると思いますが、東進ハイスクール成増校では毎週のチームミーティングで一週間の予定を作成してもらっています！
まずそういった機会を活用し、一旦計画をわからないなりに書いてみて、実際にそれ通りに行動するとどうなるか試すことで、より良い計画が立てられるようになると思います！！
わからなければいつでも聞いてくださいね！！
明日のブログは原口担任助手です！
先日行われた英語1日合宿についてのお話です！
お楽しみに！！！
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2022年 4月 4日 東進模試の頻度ってそんなに高いの！？ー池田 遼ー
こんにちは！成増校担任助手2年の池田遼です！
さて、いよいよ年度が変わり新しい学年に進級しましたね！
新しいクラスメイトになるので、最初は緊張しますよね、、
それすらも楽しめるといいですねー！
さてさて、本日は東進で今年実施される模試についてご紹介していきたいと思います。
東進では、原則として偶数月に共通テスト本番レベル模試、奇数月に記述模試があります。
受験学年の皆さんは毎月模試を受けることになります。毎月模試があるのはどうでしょうか？
受験生時代の僕は正直嫌でした！
ただ、受験を終えた今、客観的に考えてみると、毎月の模試はあってよかったと思っています。
理由としては、
学力を短いスパンで測ることができ、
①勉強方法の修正がしやすい。
②自分の成長を感じられモチベーションアップに繋がる
からです！！
他にも、低学年の生徒さん向けに基礎力判定テストなども実施しています。
単語、熟語など、測る力を細かく区切っているテストです。まだ、共通テスト模試は難しいな〜という方にオススメです！
いずれも東進のHPからお申込みいただけます！
直近では、4/24に共通テスト本番レベル模試があるので、興味
のある方は、一週間前までにお申込みくださいね！お待ちしております！
明日のブログは、松本先生が「計画を立てることの重要性」について話してくれます。お楽しみに！
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