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2021年 2月 21日 休憩とサボりの違い-森-
こんにちは！
担任助手2年の森です！
今日のテーマは休憩とサボりの違いですが、休憩という言葉を息抜きと捉えて、
“息抜きとサボりの違い”
を話していきたいと思います。
勉強の合間、部活の練習メニューの間、家に帰って来た瞬間など、みなさんは何かをする合間にできた時間にどんな行動をとっているでしょうか？
答えは様々だと思いますが、ここの行動の意識を変えることで、その後の行動の質が変わってくるのです！
まず、息抜きという言葉は、
緊張を解くこと。
気分転換のためにしばらく休むこと。
休息。
そして、サボりという言葉の意味は
怠け、怠慢、、。
このように、この二つの言葉の意味は全く違いますが、これらの行動は簡単には見分けがつきません。
ですので、自己の意識の持ち方が大事なんです！！
また、これらを判断する基準として、休憩をとった後に、
後悔しないor後悔する
と感じるかどうかです。
もし、休憩を取った後に後悔すると感じたら、それはサボりと捉えられ、もうひと踏ん張り学習に意識を持たせましょう。
ここで大切なのは、いかに後悔しない休憩、いわゆる息抜きができるかどうかです。
みなさんも日々の勉強から、意識して休憩の行動をとってみてください！
1日の勉強の量や質がガラッと変わるかもしれません！
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詳細は明日のブログにて！ お楽しみに！
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